I Gaias famn-Meditation

I den här meditationen får du möjlighet att mjukt landa i Gaias famn. Den börjar med att du får göra dig fri från sådant som hindrar dig, för att sedan leda dig djupare ner i det som både är du och Gaia. Den är 30 minuter lång, och om du vill kan du göra den redan nu början av kursen, och sedan igen när du känner att ditt arbete med rotchakrat för den här gången börjar gå mot sitt slut. Även denna finns på Spotify om det är enklare för dig. Klicka på bilden här nedan, eller sök på mitt namn inne i appen. 

I nästa kapitel tittar vi närmare på vilka känslor som är kopplade till rotchakrat