Välj en sida

En kraftfull vandring

»YES!!! Nu är det öppna landskap igen och du och dina inre barn kan med lätta steg gå vidare.«

I den här meditationen gör du verkligen en kraftfull vandring, precis som titeln säger. Jag vet att många somnar de första gångerna de gör den, och det är helt okej. Ibland är det lättare att kliva åt sidan och låta de helande energierna arbeta i fred. I takt med att den inre kraften stärks blir den lättare att göra. Nu låter det ju som om det vore en vandring i skräck 😂 – det är det alltså inte!  Vi är bara ovana vid att göra som vi känner och med att sätta gränser som utgår från hjärtat.

Meditationen är 30 minuter lång, och om du vill kan du göra den redan nu början av kursen, och sedan igen när du känner att ditt arbete med sakralchakrat för den här gången börjar gå mot sitt slut. Även denna finns på Spotify om det är enklare för dig. Klicka på bilden här nedan, eller sök på mitt namn inne i appen. 

En kraftfull vandring

med Lee Seger med musik av Elsa Hedberg

I nästa kapitel tittar vi närmare på vilka känslor som är kopplade till rotchakrat

0
    0
    Din varukorg
    Din Varukorg är tomTillbaka till Shopen